Pepperoni-juustosämpylä

4 henkilölle

4 kpl     VAASAN MUHKU Porkkanasämpylöitä
            kevytlevitettä
12 kpl   pepperoni viipaleita (kevyt metwursti)
8 kpl     kevytjuustoviipaleita
            tuorekurkkua
            vihreää salaattia
4 kpl     kirsikkatomaatteja

Leikkaa sämpylät auki siten, että pitkä suorasivu jää saranaksi. Viipaloi tuorekurkku. Levitä muhkujen sisäpinnalle kevytlevitettä. Asettele salaatinlehdet, pepperoni- ja kevytjuustoviipaleet sekä tuorekurkkuviipaleet leiville. Laita cocktailtikkuun kirsikkatomaatti ja paina se sämpylän ”hatun” läpi koristeeksi.


Ravintosisältö keskimäärin/100 g
Näringsinnehåll i medeltal/100 g

Energiaa/Energi                         840 kJ/200kcal
Proteiinia/Protein                       12,8 g
Hiilihydraattia/Kolhydrater           23,6 g
josta sokereita/varav socker        1,1 g
josta laktoosia/varav laktos         0 g
Rasvaa/Fett                               5,8 g
josta tyydyttyneitä rasvahappoja/
varav mättade fettsyror                2,4 g
Ravintokuitua/Kostfiber               2,2 g
Natriumia/Natrium                      0,5 g